Elm è il fiore di Bach che aiuta a gestire le emozioni tipiche quando si soffre temporaneamente di una perdita di fiducia in se stessi a causa di un eccessivo carico di responsabilità. Modalità d'uso: Diluire 2 gocce in un bicchiere d'acqua, o mettere 2 gocce direttamente in bocca e bere a sorsi e a intervalli. Oppure aggiungere 2 gocce in un flacone contagocce da 30 ml con acqua e prendere 4 gocce, 4 volte al giorno.