• Collezione di 60 racconti zen buddhisti selezionati per promuovere la calma, la consapevolezza e la felicità. • Insegnamenti e riflessioni pensati appositamente per i principianti della filosofia zen. • Racconti che affrontano temi universali come la gratitudine, l'amor proprio e la ricerca della felicità. • Ogni racconto collega la saggezza millenaria dello zen con i problemi e le sfide della vita moderna. • Uno strumento per ridurre lo stress, trovare la pace interiore e vivere in modo più consapevole. • Ispirazione per integrare la consapevolezza e il pensiero positivo nella routine quotidiana. • I racconti invitano all'autoriflessione e all'autoconoscenza, aiutando a scoprire risposte personali. • Raccomandato per chi desidera cambiare la propria vita in modo positivo e duraturo. • Si consiglia di leggere ogni storia con calma, riflettendo sul suo messaggio e significato. • Una guida per gettare le basi di una vita con più pace interiore e felicità.